Morgenmad

Et meget vigtigt måltid, der gerne skal give energi til dagens strabadser :-) Findes der andet en müsli (og müsligrød)?

Det skulle være lettere at optage energien fra müsli, hvis den bliver kogt til müsligrød og kan også være med til at give varmen om morgenen, hvis man rejser i kolde områder.

Skulle det blive alt for ensformigt med müsligrød (hvilket det let bliver :-) kan den piftes op med:

• Lidt syltetøj, hvilket giver en meget frisk pift i grøden. Bare en lille spiseskefuld (eller de små portionspakninger på de Norske selvbetjeningshytter) er tilstrækkelig til at live meget op på grøden.
• Lidt smør (holder sig bedst frisk i de koldere egne)
• Lidt ekstra rosiner.
• Find en af de müsli med højt indhold af frugter og nødder (men prøv at undgå de tørrede bananer :-)

Man skal regne med ca. 90-100 gram müsli pr person pr dag.